播出日期:8/3/2024
陳慧敏推出新歌《拯救我自己》，是繼《十年如一日》之後，再一次得到林夕的歌詞。慧敏哥指自己已很久沒有推出情歌，只是想不到今次把歌詞交給夕爺發揮，夕爺的愛情哲理竟然再一次點醒了她。慧敏哥表示她之前每次投入一段戀情，都會用盡力的付出，本以為是為這段關係努力，但有時會忘卻了自己，甚至為對方帶來壓力，而《拯救我自己》就提醒了她，別再做讓自己討厭的自己，在愛情當中要保持自我，保持那個最原本、最吸引對方的自己。
今次由陳考威作曲及監製，慧敏表示很這歡這個旋律，而錄音亦一點都不容易，要相當多謝陳考威給予空間及耐性。原來錄音當日正值慧敏分手之時，本身已帶有很多情緒，所以錄音的初段她都帶著一點憤怒去唱，而不知情的陳考威亦讓她好好發洩，後來再慢慢引導她嘗試不同的演繹方法，而且今次錄音每一take都是由頭唱到尾，每唱一次都像由頭重溫一次最近的關係及情緒，讓慧敏哥直叫辛苦。
慧敏哥透露下半年除了新作外，五月還會有她的個人音樂會，會是相當豐盛的一年。
Show Happy
主持：昆頓
嘉賓：陳慧敏
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