播出日期:19/5/2023
陳健安推出新歌《繼續繼續》，很多樂迷聽過之後，都表示會想起他的前作《未知道》及《重生》，On仔表示他在創作時並不為意，只是在demo的時候，已經有「繼續....繼續...」這個詞語，後來才發現就是《未知道》的第一句歌詞，而他亦覺得「繼續」這個詞語很重要，所以就跟詞人Oscar溝通，按這方向去發展。而Oscar就交出了一份很有意義的歌詞，我們在生活上每遇到難題，往往很容易說著「死喇...」，然而每經歷一次「死喇」，捱過了就成為更強壯的自己，而《繼續繼續》就是叫大家無論遇到甚麼困難，都要繼續去繼續發掘繼續走下去。
每「死」一次都是「重生」，原來今次歌曲中的合唱和音部份，On仔特別邀請幾年前為他合唱《重生》的小朋友再度獻聲，On仔想知道他們這幾年間過得如何，是否還喜歡唱歌，同時將《重生》的元素帶到《繼續繼續》當中，令歌曲更有意義，On仔指《繼續繼續》在沒有安排之下，跟前作卻有種種連繫，亦可算是他單飛以來的一個小總結。
Show Happy
主持：昆頓
嘉賓：陳健安
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