我只想身體健康

播出日期:5/3/2019

成日搭車一剎車就會仆一仆,一個唔好彩仲要拉傷添。原來咁樣仆一仆係關平衡力事,今集《我只想身體健康》,註冊物理治療師陳理國,以及資深瑜伽及普拉提老師Vincent Chow,就會教大家點樣去訓練一下平衡力,減低受傷嘅風險。
 
第57集
嘉賓:陳理國(註冊物理治療師)
   Vincent Chow(資深瑜伽及普拉提老師)

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